Cursos esquí







Te gusta la montaña y la nieve y estas cansado de esquiar siempre por pista. Quizá este es el curso que necesitas para abrir las puertas a un mundo de posibilidades más allá de los límites de las estaciones de esquí. Aprenderás lo básico para progresar con esquís por la montaña con seguridad. Iniciarás el aprendizaje sobre las técnicas necesarias de ascenso y descenso en diferentes tipos de nieve no tratadas. Además, adquirirás los conocimientos básicos para planificar los itinerarios según la meteorología y las condiciones de la nieve, con el objetivo de prevenir los posibles riesgos y aprender a actuar adecuadamente ante situaciones adversas.



CONTENIDOS:
  • Equipo Básico, manejo y mantenimiento.
  • Nivología y Aludes. Escala de riesgo de aludes, protocolo y manejo del ARVA.
  • Seguridad en Montaña. Prevención y actuación en caso de alud.
  • Refugio de emergencia y camilla de fortuna.
  • Planificación y elección de los recorridos en montaña.
  • Progresión en terreno llano.
  • Técnicas de ascenso, vuelta maría y progresión en pendientes.
  • Técnicas de descenso.

MATERIAL:
En cuanto a material tenéis que llevar material de esquí de travesía, casco, arnés, piolet, crampones, mochila de 30 litros, Arva, pala y sonda, chaqueta y pantalón impermeables, ropa de abrigo y comida para picar en montaña, crema solar, guantes, gorro y gafas de sol.







Lo tuyo es el fuera pista y quieres mejorar tu técnica de esquí en nieves no tratadas. Éste es el curso que estás buscando. Con las técnicas que veremos durante esta actividad, perfeccionarás tu nivel y adquirirás los conocimientos necesarios para manejarte en este medio con total seguridad. Los múltiples riesgos de la montaña, como los aludes, requieren una planificación y previsión en el descenso, de los cuales hablaremos detenidamente en este curso. Aprenderemos a prevenir y a actuar.


CONTENIDOS:


  • Posición fundamental en el descenso.
  • Técnicas de viraje en nieve no tratadas
  • Planificación y elección de los recorridos en montaña.
  • Nivología y Aludes, manejo del ARVA.
  • Conocimientos básicos de alpinismo, piolet y crampones.
  • Seguridad en Montaña. Prevención y actuación en caso de alud.
  • Mantenimiento, reparación, afilado y encerado del esquí.



MATERIAL:
En cuanto a material tenéis que llevar material de esquí de travesía, casco, arnés, piolet, crampones, mochila de 30 litros, Arva, pala y sonda, chaqueta y pantalón impermeables, ropa de abrigo y comida para picar en montaña, crema solar, guantes, gorro y gafas de sol.






Si lo que quieres es conocer mas a fondo la nieve, saber como actuar en caso de avalancha y aprender el manejo del ARVA ya sea para los fuera pistas de una estación o como complemento al esquí de travesía, este es el curso apropiado. Aprenderás desde la planificación de la salida en casa hasta la lectura del itinerario mas adecuado en el terreno.
CONTENIDOS:
  • Planificación y elección de los recorridos en montaña.
  • Nivología y Aludes.
  • Seguridad en Montaña. Prevención y actuación en caso de alud.
  • Manejo del ARVA.


MATERIAL:
En cuanto a material tenéis que llevar material mochila de 30 litros, Arva, pala y sonda, chaqueta y pantalón impermeables, ropa de abrigo y comida para picar en montaña, crema solar, guantes, gorro y gafas de sol.